ロサンゼルス・レイカーズのレブロン・ジェイムスは、NBA史上最も偉大な選手のひとりだ。 39歳という年齢にも関わらず今もNBAトップレベルのパフォーマンスを維持することができているのは、ハードな練習と徹底した自己管理にあるとされているが、元NBA選手のクイン・クックによると、ジェイムスはチーム練習の3時間前にはすでにワークアウトを開始していたという。 当時クリーブランド・キャバリアーズ傘下のGリーグチームでプレイしていたクックはキャブス時代のジェイムスを振り返り、次のようにコメント。fadeawayworld.netが伝えている。 この話はいつもしている。 僕は家を早めに出て、（キャブスの練習施設で）早めの朝食を摂っていた。 朝食を…