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デイミアン・リラードがボクシングをトレーニングに取り入れる理由を明かす「身体の強化につながる」

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デイミアン・リラードがボクシングをトレーニングに取り入れる理由を明かす「身体の強化につながる」

NBA選手の中には、オフシーズン中にトレーニングの一環としてボクシングに取り組む者もいる。

この夏はミネソタ・ティンバーウルブズのルディ・ゴベアがボクシングに取り組み、「ゴベアはシャキール・オニールをノックアウトするつもりだ」などと話題になったが、なぜNBA選手たちはボクシングをトレーニングに取り入れているのだろうか?

ミルウォーキー・バックスのデイミアン・リラードによると、ボクシングは筋力トレーニングにもコンディショニングにもうってつけだという。リラードのコメントをhoopshype.comが伝えている。

脚に良い。

身体の強化にもつながる。

手を上げっぱなしにしなければならない。

動き続けなければならない。

その点ではすごく良いと思う。

コンディショニングに最適だ。

NBA選手の中には、ネイト・ロビンソンやニック・ヤングのように現役引退後にボクシングデビューする者もいる。

ボクシングをトレーニングに取り入れている現役選手の中から、彼らのように将来的にボクシングデビューする者も出るかもしれない。

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